Biotina 10,000 Mcg 240 Cap Nutricost

La biotina, también conocida como vitamina B7 o vitamina H, es una vitamina soluble en agua que pertenece al complejo B. Es esencial para el metabolismo de los carbohidratos, grasas y proteínas en el cuerpo humano. La biotina desempeña un papel crucial en varios procesos biológicos, incluyendo la síntesis de ácidos grasos, la gluconeogénesis (producción de glucosa a partir de fuentes no carbohidratadas), y en la transferencia de dióxido de carbono. Además, la biotina es fundamental para el mantenimiento de la salud de la piel, el cabello y las uñas, siendo conocida por su capacidad para fortalecerlos y promover su crecimiento.